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素適な街の声:実際に大森・蒲田エリア周辺にお住まいの方からの「街の声」をお届けします

手ぶらでOK!短時間で体質改善♪「ビフレクス大森」さん

大森駅東口徒歩3分のところにあるLuz大森2階「ビフレクス大森」さんのご紹介です。

            トレーナー
  小西さん(左)                        茅野さん(右)

「体を動かしたいけど中々時間が取れない」
「荷物を持って着替えるのが面倒だ。」

そんな方に朗報です!

こちらの「ビフレクス大森」さんは
①1日たった15分の運動
②汗をかかないので普段着でOK
③運動が苦手・ご年配の方も安心!

肩甲骨や

股関節等の

その箇所に合わせたストレッチマシンが用意されており、マシンを利用することにより、一人でやるには難しい部分のストレッチを行うことが出来ます。
私も体験してみて、普段使わない関節や筋肉が伸ばされ思わず「あ゛~…」ってなりました。非常に気持ち良かったです。
写真の通り、スーツ姿でも問題ありませんでした♪

プロ野球選手も利用されているマシンもあります。

住所:大田区大森北1-10-14 Luz大森2F
TEL:03-5767-7395  
定休日:年末年始
営業時間 平日10:00~21:00 土日10:00~19:00
http://beflex.jp/

「素適な街探し」は、(株)ココロマチが運営する地域情報サービス「itot」を利用してご提供しています。

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